แหนมเห็ด-บันทึกอาหารการกินวันนี้🌈

1:🍚 “8 ข้าวผัด” ทำง่ายสไตล์เด็กหอ ✨

ชาวหอทั้งหลายมาทางนี้ค่ามาเซฟสูตรได้เล้ยยยยยย🤭😋ข้าวผัดหลากหลายสไตล์ทำง่ายๆอร่อยด้วย

1.ข้าวผัดปลาสลิด+ไข่ดาว

2.ข้าวผัดปลาแซลมอนย่าง

3.ข้าวผัดไข่+ปลานิลทอด

4.ข้าวผัดพริกแกงปลาทูน่า

5.ข้าวผัดแหนมเห็ด_+ไข่ดาว

6.ข้าวผัดแกงเขียวหวาน+แซลมอน

7.ข้าวผัดเห็ด+อกไก่เบอร์เกอร์

8.ข้าวผัดน้ำพริกเผา+ไข่ตุ๋น

ลองทำกันได้น้าที่สำคัญเลยเฮลตี้โปรตีนลีนไม่อ้วน

2:🪺10 เมนูเห็ดรสเด็ดต้องลองงง byแม่บ้าน🍄

3:บันทึกอาหารการกินวันนี้🌈

วันนี้ไอเอฟ15ชม.นะคะมีออกกำลังกายเวทขา30นาทีกับmuffintop10นาทีค่ะ💘

⏰เวลาเริ่มทาน10:35น.

❌เวลาหยุดทาน20:23น.

เมนูวันนี้

🥭มะม่วงเขียวเสวย195กรัม+ลิ้นจี่1ลูก(นอกเฟรม)

🍱เทมเป้150กรัม+มะกอก5ลูก+ข้าวโพดหวาน80กรัม+แกงหน่อไม้หวาน+กล้วยดิบอบลมร้อน50กรัมจิ้มซอสมะเขือเทศ

🥃คอมบูชา1/3แก้ว

—หลังออกกำลังกาย—

🍌กล้วยดิบอบลมร้อน70กรัม+เทมเป้เหลือๆจิ้มซอสมะเขือเทศ

🧇แครกเกอร์ข้าวไรย์2ชิ้น

🍚ข้าวสวย3/4ถ้วย

🥘ผัดเห็ดสามอย่าง+ยำมะเขือ(ทานแต่มะเขือและไข่ขาว)+ยำแหนมเห็ด_ข้าวทอด

⚠️⚠️เพิ่มเติม⚠️⚠️

มีทานผักสมุนไพรเพิ่มเติมจากกับข้าวคุณแม่ค่ะ><

4:ใครไม่มาถือว่าผิด ! ครัวคุณต๋อย บุก เซนทรัลหาดใหญ่

บรรรยากาศงานครัวคุณต่อยทำให้รู้สึกเหมือนไปเดินเทศกาลอาหารอร่อยที่มีอาหารหลากหลายจากทั่วประเทศไทยอาหารก็น่ากินไปหมดนัทซื้อแกงไตปลาขนมจีนรสชาติจัดจ้านมากในราคาแค่60บาท(ไม่ได้ถ่ายไว้ให้ดูกินหมดซะก่อน🤣)และซื้อขนมข้าวแต๋นจิ๋วเดี๋ยวจะมารีวิวรสชาติในโพสต์หน้านะครับโดยรวมบรรยากาศครึกครื้นทุกร้านที่เปิดดูหน้ากินทุกร้านเลยครับ

10คะแนนเต็มลอยมาเลยแนะนำครับสำหรับคนที่มองของอร่อยงานนี้พลาดไม่ได้!

5:บันทึกอาหารการกินวันนี้☺️

วันนี้ไอเอฟ16ชม.นะคะมีออกกำลังกายTABATAHIIT20นาทีค่ะ💘

⏰เวลาเริ่มทาน12:45น.

❌เวลาหยุดทาน19:17น.

เมนูวันนี้

🍱ยำแหนมเห็ด_ข้าวทอด+แกงหน่อไม้หวาน+กล้วยดิบอบลมร้อนจิ้มซอสมะเขือเทศ

🍍สับปะรด

🧇แครกเกอร์ข้าวไรย์ทาซอสมะเขือเทศ2ชิ้น

🥙สลัดธัญพืชเต้าหู้อ่อนราดน้ำสลัดบัลซามิค1.5ชต.

🌽ข้าวโพดหวาน+กล้วยดิบอบลมร้อนจิ้มซอสมะเขือเทศ

🥃คอมบูชา1/3แก้ว

6:2 วัน 1 คืน กับนครนายก #หมวยไปไหนมา ep.1

🚫คำเตือน🚫ทริปนี้ไม่เหมาะสำหรับคนไม่ชอบออกกำลังกายไม่เหมาะสำหรับคนแก่

เพราะหญิงเดี้ยงจากทริปนี้ไป5วันปวดขาแบบอยากตัดทิ้ง

ไม่มีใจรักธรรมชาติแบบหมวย🙄ไม่เป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอแบบหมวย🙄

(ไม่จริงสักอย่างค่ะ😂😂😂😂😂😂)ไม่ต้องไปนะคะ

กราบประทานอภัยไว้ก่อนเลย

ขอสารภาพว่ายกกล้องถ่ายรูปน้อยมากรูปก็จะแบบว่าอี้หยังวะหน่อยๆ

ด้วยความไปเที่ยวมาก็ขอลงบันทึกเป็นความทรงจำหน่อยนะ

จะตามไปก็ไม่ว่าแต่จะไม่ตามไปก็ดี5555555555555555

คำบรรยายทั้งหมดอยู่ภายใต้รูปภาพนะคะ

เช้าวันที่1ของเราแพลนที่วางไว้ทั้งหมดพังค่ะพังตั้งแต่ยังไม่ออกจากกรุงเทพ😂😂😂

จะเดินทางไปยังไงก็แล้วซึ่งเรานั่งBoltบอกเขาไปว่า“สถานีเดินรถโดยสารขนาดเล็ก(จตุจักร)”หรือรู้จักกันในนาม”วินรถตู้“

อย่าหาไปอีกฝั่งนะเตือนแล้วนะอย่าหาว่าพี่ไม่เตือน

พอมาถึงเดินไปอาคารBย้ำอาคารBอย่าถามพนักงานนะคะพนักงานตอบมั่ว55555555555ใช่ซึ่งฉันถามบอกฉันเดินไปพู้นน่ะ

ไปถึงประมาณ11.00น.พนักงานขายตั๋วบอกว่ามีรอบ12.30น.ซึ่งเราก็จำเป็นต้องซื้อเพราะไม่มีทางเลือกที่ดีกว่านี้

เสร็จแล้วร่างกายของเราต้องการปะทะกาแฟอะซึ่งมีอยู่1ร้านร้านเดียวเท่านั้น55555555เราก็ไปนั่งเล่นที่ร้านสักพัก

เออๆแถวนันนางมี7-11นะไปหาซื้อขนมน้ำไปกินบนรถได้

พอใกล้ถึงเวลา12.00น.เราก็เดินไปรอรถที่ช่อง24ก็จะเจอเจ้าพัดลมยักษ์ที่พัดทีก็แทบจะปลิว

แต่ซึ่งเวลาจริงรถของเรามาถึงเวลา13.30น.55555555555555555555555555555😂

เดินทางอีกประมาณ2ชั่วโมงหน่อยๆกว่าจะถึงที่พักปาไป17.00น.จะไปไหนได้พังมั้ยล่ะวันแรก55555555555555555

ด้วยความป้าปุ๊คือทางผ่านของเราด้วยความไอติมเลิฟเวอร์ของหญิง

หญิงก็สอยมาสองอร่อยนะว่าไม่ได้ราคาถูกมากกกกกกกกกกกกกก

ป้าปุ๊คือป้าปุ๊ก่อนขับรถเข้าซอยตลาดไปจะเจอกับร้านเจ้ย้งก่อนถ้าจะกินไอติมป้าปุ๊ต้องเลยเจ้ย้งมา

แต่จะกินเจ้ย้งหรือทั้งสองร้านก็ตามแต่ท้องที่ว่างถ้ามีพื้นที่เหลือก็จัดเลยค่ะสาว

ไอติมป้าปุ๊มี2ขนาดขนาดเล็ก10บาทขนาดใหญ่20บาทในรูปคือขนาดใหญ่ค่ะจัดมา2ถ้วยด้วยความไม่ได้กินขาวทั้งวันอะเนอะ

เครื่องมีถั่วลิสงคั่วข้าวเหนียวข้าวโพดเผือกกวน(จำม่ายด้ายแน้วววว🤭)

ที่ร้านมีโต๊ะให้นั่งกินด้วยนะหรือจะหิ้วไปกินบนรถหรือหิ้วไปกินที่บ้านก็แล้วแต่

คนเยอะมากสูเป็นวันพระใหญ่ด้วยแหละซึ่งวันอะไรสักอย่างหญิงบ่ได้สนใจหญิงไม่ได้มีใจรักศาสนา

สวยนะน่าทับใจมากกกกกกกกกตอนแรกคิดว่าน่าเฟลแต่พอดูด้วยตาคือเออสวย!

ปัญหาคืออยู่ลึกมากมาตอนค่ำคือน่ากลัวนะก็ใช่นะสิฉันออกไปตอนใกล้ค่ำ55555555555

ตอนที่ไปมาฝนมันตกอะสาวมันทำให้ที่จอดรถเจิ่งนองไปด้วยน้ำและโคลน

เกือบขิตไปว่ายน้ำดำดูปะการังแล้ว555555

ข้างๆมีร้านขายของด้วยนะและฉันก็โดนตกด้วย🍄เห็ดอิหยังวะเขาเรียกว่าแหนมเห็ด_อะ5555555

อร่อยอยู่แต่ไม่จำเป็นต้องซื้อ55555

มาสิคร้าบสายกินแบบเรา

เฟ้นหาแล้วร้านนี้เหมือนจะดีที่สุดในระแวกนั้นแล้ว

เลือกโต๊ะเองไม่ได้ด้วยพนักงานไม่ให้เลือก5555555555

เมนูน้อยมากไม่มีให้เลือกเยอะแยะ

เมนูบวกเพิ่มคือเยอะมากฟีลบุฟเฟต์ไม่จริง

ไอติมเราก็ต้องจ่ายถ้วยละ40บาททำสายไอติมเลิฟเวอร์แบบเราใจสลายฮะมุง

แต่ให้อภัยเพราะพนักงานชมเราไม่ขาดปากว่าสวยเหมือนดาราไปเลยร้านนี้ดีดีตรงนี้แหละ55555555555555555

เช้าวันที่2

ตื่นขึ้นมาล้างหน้าแปรงฟันขอบคุณแว่นตาที่ช่วยปิดความตาปรือของเรา

แค่นี้แหละค่ะตรงนี้55555555555

วัยรุ่นสร้างตัวเยอะมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกเหมือนมันคือจังหวัดของเขาซึ่งเรากลัว🥺

ก่อนจะไปขึ้นเรือซื้อน้ำไปด้วยย้ำซื้อน้ำไปด้วย!!!!!!!!

หลังจากที่ไปจองตั๋วขึ้นเรือก็รอพนักงานเรียกไปลงเรือไม่มีใครพาไปนะคะมั่วๆไปกันเอง16คน

ไปแบบมันเลี้ยวไปทางไหนวะ555555555มีหน้าที่คือมั่วๆกันไปทั้งหมดเลยค่ะ

พาน้องหมาไปได้น้าาาคิดราคา100บาทส่วนคนคิด200บาทจ้า

วิวระหว่างนั่งเรือก็จะประมาณนี้แหละสาว

มาค่ะปะร้อดป๊อดแจ๊ดมาก

ซึ่งเมื่อเรือเทียบฝั่งดิฉันรีบลงไปเลยค่ะอยากจะเดินทางท่ามกลางป่าเขา55555555เรือจอดประมาณ1ชั่วโมงนะคะ

เดินไปเดินมาเจอไม้ค่ะและคิดว่าน่าจะหลายคนที่เคยใช้น้องมาแล้วไว้จะแนบรูป/คลิปนะคะ5555

ไม้นั้นอยู่เราตลอดทางตั้งแต่ไปยันกลับหวังว่าจะมีหลายท่านที่ได้ใช้น้องแน่ๆ

ทางมันก็ขึ้นๆลงๆลื่นบ้างโคลนบ้างก็ดี😅

ส่วนนี่น่าจะเป็นSignatureของคนที่มาเที่ยวนครนายกมากที่สุด

เขาช่องลมนั้นเองเรือจอดประมาณ45นาทีทางก็ไม่ค่อยต่างจากต้นน้ำเหวนรกแต่นี่ถ้าลื่นคือไหลตกหัวโขกหินตายไม่อันตรายค่ะ55555

มีน้ำขายด้วยนะก็จะแพงกว่าบนฝั่งนิดหน่อย

ทางเดินไม่ไกลจะถ่ายรูปก็ต่อคิวไม่งั้นก็หามุมเองแต่หายากหน่อยเพราะมันแคบ

เที่ยวเสร็จก็กลับระยะเวลาอยู่3ชั่วโมงโดยประมาณ

หลังจากนั้นเราก็เดินทางไปที่ขนส่งใหม่นครนายก

ซึ่งมีที่เดียวรถมีรอบแรกกี่โมงไม่รู้แต่รอบสุดท้าย16.00น.

ใช่ค่าาาาฉันมารอบสุดท้าย55555555รถตู้+มินิบัสสลับๆกันไป

แต่จอดรถสถานีปลายทางคือฟิวเจอร์พาร์ครังสิตซึ่งเราก็ต้องหาต่อรถมาที่บ้านเอง

ลำบากค่ะ55555555สนใจลำบากไปด้วยกันมั้ยคะ?